Encerrarse en uno mismo y tratar de superar el dolor sin ayuda externa puede ser contraproducente y generar una situación mucho más dolorosa.
Quiero que sepas que, puedes contactar conmigo si necesitas alguien con quien hablar del tema. Igual hablar con un completo desconocido te ayuda más que hacerlo con gente de la que dudas porque no sabes si lo que te dicen es porque lo piensan de verdad o porque te quieren y te tratan de adornar las cosas. Si te animas, respóndeme por aquí y ya veremos cómo podemos hablar. ¡Mucho ánimo!
Mi consejo es que aceptes la situación, sea por las razones que sea ella no quiere estar contigo y lo mejor que puedes hacer es aceptar esa situación y aprender a vivir sin ella.
Pensar sobre el tema no va a ayudarte en nada. Lo estás haciendo muy bien, apóyate en tus seres queridos, contacto cero y a dedicar todo ese tiempo en libre en ti misma
uuuuuff necesito salir de esto supongo se sale cuando veo a mi hijo me carga las pilas es mi manera de seguir pero estoy muy muy jodida ….. muchas gracias por el publish me ha gustado besos
Te recomiendo que trates de mantener ese contacto 0 y que aceptes cuando antes esa situación. Es duro, lo sé, pero no merece la pena sufrir por alguien que no quiere estar con nosotros. La vida es demasiado corta como para sufrir más de lo necesario.
Lo que he leido en el articulo, me parece logico y hay que seguirlo pero no llego a aplicar nada de ello. Mi cabeza no tolera su engano, manipulacion y abandono. No soy una adolescente enamorada, pero si una mujer que por la primera vez dio todo por esta relacion y este supuesto amor. Estoy muy desesperada y sin fuerzas de seguir adelante. Mi quotidiano me cuesta, ya no uiero hacer nada aparte de lamentar mi historia y pensar demasiado en el, a veces con odio y otras ni se porque…
Jessika Ter Grigoryan — 27 Abril 2020 Me siento identificada y me gustaría mejorar, el problema es que soy menor y no puedo permitir que mi familia sepa de mi estado mental y lo único que se me ocurre es esperar a ser mayor, pero esa notion solo me agobia por todo lo que se me va a venir encima. No sé qué hacer
El agotamiento emocional puede darse en el ámbito laboral, cuando nos exigen o nos exigimos demasiado. Cuando la fatiga emocional se da en este ámbito other recibe el nombre de síndrome de Burnout.
Esta práctica ayuda a centrarse en el presente y disfrutar de los pequeños placeres de la vida. Algunas formas de hacerlo incluyen:
Es difícil ver equivocarse a la gente que queremos, pero por lo que me cuentas no tienes otra opción que respetar su decisión y permitir que se equivoque.
En el artworkículo tienes varios consejos que te ayudarán a superar la ruptura lo antes posibles. La clave está en aceptar el dolor sabiendo que pasará y plantearte nuevos objetivos para mantenerte activa
Una ruptura es una una de las situaciones más estresantes que existen. Sin embargo aunque ahora no lo parezca la vida sigue y estoy segura de que volverás a ser feliz
El tiempo dirá como termina la historia. Mi consejo es que pienses en ti misma y te plantees si realmente te merece la pena estar alimentando la esperanza todo un año o si te compensa esperar a alguien que solo está contigo a medias tintas. Solo tú y nadie más puede responder a esas preguntas